Où en est votre bébé au 8e mois ?
À la fin du 8e mois (SA 36), le bébé mesure environ 47 cm et pèse 2,5 à 2,8 kg. Il prend en moyenne 200 g par semaine. Sa peau s'est lissée, le duvet (lanugo) a presque disparu, ses traits sont nets.
Ses poumons sont presque matures. La majorité des bébés se présente désormais tête en bas. Il bouge moins en amplitude (manque de place) mais plus en force : vous sentez nettement chaque coup de pied.
Vos changements ce mois-ci
L'utérus est à son maximum, juste sous les côtes. Vous pouvez ressentir un essoufflement marqué. Le ventre descend parfois en fin de mois : c'est le signe que le bébé commence à s'engager dans le bassin.
Vous êtes officiellement en congé maternité (à partir de 34 SA pour un premier ou deuxième enfant). C'est le moment du repos, des derniers préparatifs et de la préparation mentale.
Les symptômes fréquents
Fatigue intense, douleurs lombaires marquées, sciatique, jambes lourdes et œdèmes, brûlures d'estomac, contractions de Braxton Hicks plus fréquentes, insomnie. Vous urinez très souvent (compression de la vessie).
Vous pouvez sentir un soulagement de la respiration quand le bébé s'engage dans le bassin en fin de mois (le ventre descend). En contrepartie, la pression sur la vessie et le bassin augmente.
Repères visuels 8e mois de grossesse
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Examens et rendez-vous
**Sixième consultation prénatale** : tension, poids, hauteur utérine, écoute du cœur. **Prélèvement vaginal de streptocoque B** entre 35 et 37 SA : un résultat positif n'est pas grave, mais nécessitera des antibiotiques pendant l'accouchement.
**Consultation avec l'anesthésiste** entre 8 et 9 mois : obligatoire si vous prévoyez une péridurale. C'est l'occasion de poser toutes vos questions sur l'anesthésie.
Nutrition : maintenir la qualité
L'estomac est très comprimé : préférez plusieurs petits repas. Continuez à éviter les aliments interdits. Hydratez-vous bien (1,5 à 2 litres d'eau par jour) pour limiter les œdèmes et les contractions.
Surveillez les signes d'œdème massif, de céphalées intenses ou de troubles visuels : ils peuvent évoquer une pré-éclampsie et nécessitent un avis urgent.
Conseils pratiques
**Préparez votre sac de maternité dès la 35e SA**, prêt à partir. Notre article Préparer son sac de maternité : la liste complète à 36 SA détaille tout ce qu'il faut.
Mettez en favoris le numéro direct des urgences obstétricales de votre maternité, le SAMU (15) et celui d'une sage-femme libérale. Surveillez les mouvements du bébé chaque jour : tout changement net justifie un appel immédiat. Voir Diminution des mouvements du bébé : quand s'inquiéter.
Vos questions sur le 8e mois de grossesse
8 mois de grossesse, c'est combien de semaines ?
Le 8e mois couvre les SA 33 à 36, soit 31 à 34 SG.
Quand débute le congé maternité ?
Pour un premier ou deuxième enfant, 6 semaines avant la DPA, soit autour de 34 SA. À partir du 3e enfant, 8 semaines avant, soit autour de 32 SA.
Comment savoir si bébé est tête en bas ?
Votre sage-femme ou votre médecin le détermine en palpant votre ventre lors des consultations. La 3e échographie confirme la présentation. Si le bébé est en siège à 36 SA, des manœuvres peuvent être proposées.
Faut-il préparer le sac de maternité dès maintenant ?
Oui, à partir de 35-36 SA, votre sac doit être prêt et placé près de la porte. Un accouchement peut survenir avant la DPA sans signe avant-coureur.