Comment compter les semaines de grossesse en France ?
En France, la grossesse se compte officiellement en semaines d'aménorrhée (SA), à partir du premier jour de vos dernières règles. Cette méthode est utilisée par tous les médecins, sages-femmes et obstétriciens, et c'est le compteur qui apparaît sur votre carnet de maternité.[HAS, CNGOF]
Une grossesse à terme dure 40 SA, soit 280 jours environ. La fenêtre « à terme » s'étend de 37 SA + 0 j à 41 SA + 6 j selon la Haute Autorité de Santé.[HAS, CNGOF]
Le décompte en SA présente un avantage majeur : il est précis et reproductible, car la date des dernières règles est généralement bien mémorisée, alors que la date exacte de conception ne l'est pas. La première échographie, dite de datation (entre 11 et 13 SA + 6 jours), permet d'affiner ce calcul à quelques jours près.
Différence entre SA et SG : un décalage de 2 semaines
Beaucoup de futures mamans confondent ces deux compteurs. En réalité, ils mesurent la même chose, à un décalage près :
- SA (semaines d'aménorrhée) : depuis le premier jour des dernières règles. Compteur officiel français.
- SG (semaines de grossesse) : depuis la fécondation, environ 14 jours après le début du dernier cycle. Compteur biologique.
Donc : SG = SA − 2. Si vous êtes à 12 SA, votre bébé a réellement 10 semaines d'existence. Le décalage existe parce qu'on compte avant même que la conception ait eu lieu : le premier jour des dernières règles précède l'ovulation.
Quand sont les échographies ?
Trois échographies sont remboursées par l'Assurance Maladie pendant une grossesse normale :[HAS, CNGOF]
- 1ʳᵉ échographie (de datation) : entre 11 SA et 13 SA + 6 jours. Mesure de la clarté nucale et datation précise.
- 2ᵉ échographie (morphologique) : entre 20 et 22 SA. Étude détaillée de l'anatomie du fœtus.
- 3ᵉ échographie (de croissance) : entre 31 et 33 SA. Vérification de la croissance fœtale et de la position du bébé.
Notre calculatrice vous indique automatiquement les dates approximatives de ces trois rendez-vous à partir de votre DDR.
Erreurs fréquentes dans le calcul des semaines
- Confondre SA et SG : ne soustrayez pas deux semaines pour « être moins enceinte ». C'est le même bébé, juste un autre compteur.
- Calculer en mois lunaires (4 semaines) : 9 mois lunaires = 36 semaines ≠ 40 SA. Les mois civils ne correspondent pas non plus exactement à 4 semaines.
- Oublier d'ajuster sa DDR en cas de cycles irréguliers : si vos cycles ne font pas 28 jours, indiquez la vraie durée dans la calculatrice. Le calcul de la DPA en dépend.
- Confondre date de conception et date des dernières règles. La date de conception est l'ovulation, qui se produit environ 14 jours après le début du cycle pour un cycle de 28 jours.